Правила профилактики гриппа и ОРВИ

1.Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

2.Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

3.Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

4.Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

5.Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

6.Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

7.Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

8.Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

9.Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

10.Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

11.По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

12.В случае появления заболевших гриппом в семье или коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

13.Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Важно!

Уважаемые родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в школу, на культурно-массовые мероприятия.

При первых симптомах гриппа или ОРВИ нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Безопасность в зимние каникулы

ПАМЯТКА будущему третьекласснику

БУДУЩИЙ ТРЕТЬЕКЛАССНИК!

1) Повторяй таблицу умножения и деления. Без знания таблицы в третьем классе делать нечего!

2)За две недели до окончания каникул (примерно 15 августа) начни повторять ВСЕ изученные правила по русскому языку.










Чтобы облегчить себе жизнь, можешь уже летом выучить определения частей речи: существительное, прилагательное, глагол.









3)Читай интересные книги. Не забывай, что каждый день нужно читать не меньше 5-7 страниц печатного текста. Читай попеременно как молча, так и вслух.




4)Отдыхай, набирайся сил, проводи побольше времени на свежем воздухе!




P.S. Читать можно и на улице.

Список рекомендованной литературы:

Г.Х.Андерсен. «Свинопас», «Ель», «Стойкий оловянный солдатик», другие сказки
А.Л.Барто. Стихи.
В.Д.Берестов. Стихи.
В.В.Бианки. По выбору: «Мышонок Пик», «Оранжевое горлышко», «Хвосты», «Музыкальная канарейка», «Синичкин календарь», «Лесная газета», «Чей нос больше» и др.
Братья Гримм. «Бабушка Метелица», сказки.
А.П.Гайдар. «Ёлка в тайге».
В.М.Гаршин. «Лягушка-путешественница».
Дж.Харрис. «Сказки дядюшки Римуса».
В.Ю.Драгунский. «Первый день».
В.А.Жуковский. «Как мыши кота хоронили».
М.М.Зощенко. «Учёная обезьянка».
В.П.Катаев. «Цветик-семицветик».
Р.Киплинг. «Откуда у кита такая глотка», «Почему у верблюда горб», «Слонёнок».
Л.Кэрролл. «Алиса в стране чудес».
М.Ю.Лермонтов. Стихи.
С.Я.Маршак. Стихи.
С.В.Михалков. «Дядя Стёпа» и другие стихи
Н.Н.Носов. «Фантазёры», «Незнайка на Луне».
К.Г.Паустовский. «Барсучий нос».
Ш.Перро. «Кот в сапогах», «Золушка».
М.М.Пришвин. «Земля показалась».
А.С.Пушкин. «Сказка о попе и о работнике его Балде» и др.
Дж.Родари. «Приключения Чипполино».
Русские народные сказки. «Умный работник», «Лиса и журавль», «Иван-Царевич и Серый волк».
Адыгейская народная сказка «Кто сильнее?».
Дагестанская народная сказка «Печке-полено».
Чукотская народная сказка «Девушка и месяц».
Алтайская народная сказка «Лиса и журавль» .
В.А.Солоухин. «О скворцах».
Э.Н.Успенский. «Дядя Фёдор, кот и пёс».
В.Ф. Одоевский «Город в табакерке».
В.М. Гаршин «Сказка о жабе и розе».
П.П. Бажов «Серебряное копытце».
С.Т. Аксаков «Аленький цветочек».
А.С. Пушкин «Сказка о золотом петушке»
П. Ершов «Конек-Горбунок».
К.Г. Паустовский «Похождения жука-носорога».
А.П. Платонов «Солдат и царица», «Волшебное кольцо».
М. Пришвин «Кладовая солнца».
А. Волков «Волшебник Изумрудного города».
Е. Шварц «Сказка о потерянном времени».
В. Губарев «Королевство кривых зеркал».
С. Прокофьева « Ученик волшебника».
Л. Лагин «Старик Хоттабыч».
А. Гайдар «Горячий камень», «Голубая чашка».
Е.С. Велтистов «Приключения Электроника».
К. Булычёв «Путешествие Алисы».
Л. Гераскина «В стране невыученных уроков».
Н.Носов «Витя Маляев в шоле и дома».
В. Драгунский «Денискины рассказы».
В. Гауф «Карлик Нос», «Маленький Мук», «Калиф-аист».
Э. Распэ «Приключения барона Мюнхаузена».
Р. Киплинг «Рикки - Тикки - Тави».
М. Твен «Приключения Тома Сойера».
Дж. Р.Р. Толкиева «Хоббит, или Туда и обратно».
П.Трэверс «Мери Поппинс».
Дж. Барри «Питер Пэн и Венди».
А. Милна «Винни Пух и все-все-все».
А. Линдгрен «Малыш и Карлсон, который живёт на крыше».

Интернет ресурс, где можно выбрать современные детские произведения с отзывами: http://pgbooks.ru/pg_recommend/reading_list/#proza_1-2-y-klass